よくあるご質問

入会手続に必要な物はなんですか?
「入会登録料と月会費2ヶ月分(合計9700円)/銀行届印」をご持参ください。その日から参加できます。(3ヶ月目から銀行引落しとなります)
クレジットカードは使えますか?
現金のみとなります。   
長い期間、お休みする時は会費はどうなりますか?
 休会につきましては、休会する月から合わせて最大で3カ月となっております。その間の月会費は、発生致しません。  
駐車(駐輪)場はありますか?料金はいくらですか?
 駐車スペースは3台ございます。料金は、無料です 。 
ノルディックウォーキングとは、なんですか?
ノルディックウォーキングとは、ポールを用いて歩くウォーキングスタイルで関節に負担をかけず、上半身を効率的に動かし、姿勢改善にも効果的です。
アクティブなスポーツマンのトレーニングから高齢者の運動にも使われています。
集合時間は、何分前ですか?
プログラム開始10分前にスタジオにいらしてください。
はじめの参加なのですが、服装やプログラムに必要なものはどうすれば良いでしょうか?
服装は、動きやすい服装で構いません。外のプログラムでは、履きなれたシューズ、スタジオでは、お持ちでしたらヨガマットをご持参下さい。お持ちでなければ、500円でレンタルしてますのでお気軽にお越しくださいませ! 
ヨガや骨盤調整などは50歳過ぎていてもできるものですか?
もちろんです!最初は動きや呼吸になれないかもしれませんが、初めての方でもインストラクターが丁寧に楽しく教えてくれるのでご安心下さい!ぜひ、スタジオの空間を味わってみてください!
メディカルノルディックとはなんですか?
老人ホームの方々を対象にしたウォーキングクラスです。歩く事によって外の素晴らしさを体感しながら、足腰の運動にもなり、ポールを用いることで安心して歩くことができます。
ヘルシーノルディックはどこを何キロくらい歩くのですか?
長沢の土地を最大限に引き出し、海沿いや、津久井浜のトレッキングコース、お寺や街の観光スポット、地元の人ぞ知る道であったりを約1時間で4㎞前後歩いていきます。フィットネスしながら観光ができる素晴らしいプログラムですよ!

お気軽にお問い合わせください TEL 050-3718-0018

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